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四川泡椒牛蛙做法 +配方,牛蛙肉质细嫩,味道鲜美营养丰富

100次浏览     发布时间:2025-01-24 03:42:55    


泡椒牛蛙的用料

牛蛙3只,长青椒5条,青椒2个,泡姜3块,泡椒按需,小葱1根,干辣椒3个,姜蒜按需,花椒按需

泡椒牛蛙的做法

步骤1

牛蛙洗净,切块,3cm左右长,不大不小,方便入味,而肉也不易脱落。

步骤2

切块后,加料酒2勺,腌制15分钟,腌制过程中,准备其他配菜。

步骤3

准备泡姜、泡椒、长青椒,青椒按需,也可不放,全放长青椒。我这里不想做太辣,所以放了2个,方便家里老人小孩吃。

步骤4

将所有配菜切成小块备用。

步骤5

准备佐料。

步骤6

锅里开大火,烧干水分,放油,油尽量放多一点,到时候就不用加水了。

步骤7

放入葱姜、干辣椒、花椒,因为是铁锅,受热很快,所以全部一起加入后,立马放入配菜。

步骤8

加入配菜。

步骤9

加入粗大蒜和火锅底料,将配菜翻炒爆香。

步骤10

放入腌制好的牛蛙肉,加入2勺料酒,翻炒。这里可以开始加入食盐,好入味,口味重的多加一点,比如我就加了3勺。

步骤11

不需要加水,因为油已经够多啦!不加水更香!直接翻炒至肉熟。大概15分钟肉就熟了。

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