1.梳理婚姻现状，决定要不要离婚。
我这边很多学员发现老公背叛后，当时情绪就崩溃了，各种闹，各种纠缠，把老公丑事公之于众的，跑到第三者家里大闹的，一气之下直接提离婚的。。。
这些做法实际上都是非常不理智的，到头来吃亏的往往是原配自己。
我们要做的是平稳好自己的情绪，全面的、客观的去评估这段婚姻是继续还是终止，只有大方向确定了，才能知道下一步要怎么做。
确定离婚的，那就想办法争取更多的财产；想继续的，那就去断掉他的婚外情，疗愈心伤，今天我们重点说说后者。
2.不要正面开战，先去收集证据。
我理解遭遇背叛后的女性，内心既气愤又痛苦，特别想去撕他、骂童年、用各种方式教训他。
但如果你想要的结果是修复婚姻，那么这样做无疑是背道而驰，把他对你的愧疚感消磨殆尽，让他更想疏离你不说，在后续的谈判中，还会因为你这些极端的行为，导致你的“道德资本”非常低。
你要做的，是收集他给第三者的转账记录、酒店消费记录、礼物往来等等。证据收集的越全面，后期谈判越主动。
3.夫妻会谈，提要求，给期限。
收集好证据之后，就要跟男人动真格的了。告诉他，婚外情是你的底线，没有任何商量的余地，你已经掌握了他给第三者的所有开销记录，下一步就是去起诉她如数返还。
这时候不同的男人，通常会有两种不同的表现，第一种痛快答应你的要求，承诺一定会跟第三者分开，但背地里搞的却是明修栈道暗度陈仓；第二种告诉你需要时间，做不到说断就断。
针对第一种情况，你可以直接戳破他，告诉他，你知道他怎么想的，你已经盯上他了，如果他敢搞藕断丝连，那结果就是离婚；
第二种情况，你可以给他一个分手的期限，是一个月还是三个月，做不到的话，要付出什么样的代价。记住一定要把代价落实到实处，比如签订婚内财产协议等等。
谈到这一步，即便他后期再犯了，你们闹到离婚那一步了，分到了绝大部分婚内财产，对你而言也是一种保障。
